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3시간전

임신중 다이어트 식단 관리로 막달까지 건강하게^-^

임신중 다이어트 식단관리 임산부 식단관리하기 사실 간단하면서도 너무 어려운것같더라구요 아기위해서 좋은것들만 먹어야하고 그렇다고 안먹을수도 없고 막먹자니.. 너무 살이 찌고 ,, 사실 제가 임신중 다이어트 방법까지 찾아보게 될줄은 몰랐어요 임신초에 , 못먹던식탐이 터지면서 엄청 먹어뒀다가 이상태론 .. 20키로가까이 찔것같아 무섭기도하고 ㅜㅜ 병원가면 정말 뚱뚱한 산모들 잘없다는.. 임신했다고 살찌는 시대도 지난것같아요 의사쌤도 임신중 살이 너무 찌면 나중에 관리는 물론이고 아이한테도 안좋다고 덜컹 맘이 쿵 내려 앉는것같더라구요 괜히 미안스럽기도하고 ! 무튼, 무엇보다 이래저래 살찌면서 내가 숨쉬기 조차 힘들어 지더라구요 그러던중에 관리할방법을 찾다가 가임산부는 물론 생후 6개월짜리 애들도 먹는 건강한 식..
카테고리 없음 2016. 11. 13. 23:32
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