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3시간전

다이어트 저녁식단/저녁대용으로 식단 코치 받았어용♥

다이어트 저녁식단/다이어트 저녁대용 살뺀다고 이것저것 다 해봤지만 다이어트란게 어디 쉬운거겠어요/?? 운동만 죽어라 하다가 먹는거 조절 안되니까 다이어트 절대 안된다는거 20년만에 깨닫고 식단조절하려고 다이어트 저녁식단을 알아보던중에 알게 되었어요 처음에는 저도 닭가슴살이랑 샐러드 치즈 , 뭐 이런거 사서 먹어봤는데 2주정도하니까 질리기도하고 거기에 돈도 만만치 않더라구요 그래서가 아예 더 경제적이다 싶어서 선택했어요 저는 저녁식단으로 선택을 했구요 근데 제가 원래 아침을 안먹어 그런지 아침에 쉐ㅇl크를 먹었는데 살이 더 잘빠지는거 있죠 식사대용식으로 너무 좋고 특히나 저같이 아침 귀찮아서 거르는 사람들에게 넘 좋을듯 야식대신해서 배고프지 않게 코ㅊl언니가 알려준 레시피 따라 만들어 먹으니까 되려 살은더..
카테고리 없음 2016. 12. 27. 00:49
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