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3시간전

한달 다이어트 식단 (제가 10kg 감량한 식단 공유해요)

한달 다이어트 식단 제가 직접 먹고 10kg 감량한 식단입니다. 다이어트 정말 많이 해봤던 저였기에 이것저것 이제 믿지를 못하겠더라구요 홈쇼핑이며 좋다는 약도 먹어보고 한약은 안전하다해서 먹어봤는데 요요가 너무 심하게 왔음 ㅜㅜ 찌고 빠지길 반복하는데 그과정에서 살이 원래보다 훨씬더 많이 쪄있더라구요 이렇게 단순하게 그냥 체중만 빼는게 답이 아니다 싶었어요 한달 다이어트 식단을 찾던중에 , 제대로 먹고 코치만 받으면 10키로도 문제없이 빼준다는 , 허.벌쉐ㅇl크를 알게 되었죵 긴가 민가 하는 마음은 있었지만 이거 아니면 안될것같다는 생각이 들어서 한달 10kg 감량 식단으로 코치언니한테 관리를 받아보기로 했어요 코치가 중요한 만큼 여기저기 많이 찾던중에 관리 잘해주는 코치 알게 되었어요 입소문만큼이나 결..
카테고리 없음 2017. 3. 7. 23:24
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