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목록한달에5kg빼기 (1)
3시간전
한달에 5kg 빼기 도전♥
한달에 5kg 빼기 도전♥ 저의다이어트이야기를 들려드리겠어요 저의 한달에 5kg 빼기를 목표로 잡고 했던 다이어트 정말 성공했냐구용? 당근이져 ! 한달에 저는 7키로 빼기에 성공을 했답니당. 평생고민이던 허벅지살도 완전 많이 빠졌구용 우헹헹 제가 다이어트경험이 정말 많았던건...^^ ! 아니었구요 이것저것 발만 슬쩍담그고 포기했던게 한두번이 아니었죠 운동도 해봤지만 의지가 약해서 포기 ~ 힘들더군요 .. 운동 ㅎㅎㅎ 그러다 주변에 친구를 통해서 알게된 다이어트로 두달 도전해서 총 15kg을 감량했어요 (뭐 뺄살도 많긴했죠 ^^) 이렇게까지 빠질수있을까 첨엔 전-혀기대도 안했거든요 왜 ~ 먹으면서 살뺀다 하는다이어트 막 거짓말이다 뭐다 광고다 하는말이 많은데 이건 그냥 먹으면서 빠지는게 아니라 영양을 듬뿍..
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2013. 6. 19. 12:16