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3시간전

줄넘기 다이어트 방법(칼로리 소모 짱 잘되는듯!)8KG뺌

줄넘기 다이어트 방법 갑자기 날씨가 쌀쌀해진것같아요 여름내내 과제였던 DIET다들 성공하셨어요? 저는 운동하겠다고 헬스장 끊어놓고 3개월 후딱 지나갔는데 헬스장간날을 체크해보면 손꼽을 정도라는;;; 그정도로 운동과는 거리가 멀었고 어디가서 운동을 하는것도 . 너무 힘들고 귀찮더라구요 여름이 너무 싫었던 저였어요 T^T 옷을 벗을수도없고 ... 껴입자니 지방떄문에 덥고 .. 짜증만땅인 여름 ㅜ 무튼 살은 빼야겠고 ! 평생 숙제인 살빼기를 성공하기위해서 이제 쉬운 줄넘기 다이어트 방법을 찾아봤어요 제가 줄넘기 다이어트 방법을 보고 그대로 따라했더니 총8키로 빠졌구요 먹는것도 . 운동하는것도 인터넷 뒤지다본 그분의 방법 그대로 따라했어요 줄넘기는 하루에 한번만 했구요 갯수가 아니라 저는 무조건 ~ 시간을 체크..
살1 2016. 9. 22. 21:51
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