3시간전

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일주일동안5kg살빼기(다이어트성공~~실제후기)

my chu 2013. 11. 27. 20:38

일주일동안5kg살빼기 성공하다 !

 

저 5kg뺀 실제 후기입니다!~~

 

1년 365 일 늘늘 다이어트 온통 다이어트.생각밖에없었던나~

오늘만 먹자 낼부터 다이어트 오늘만 먹자 낼부터 다이어트를

반복하는생활이었어요.

 

늘 다이어트는 머리속에 생각하고있는 평생 숙제 같은녀석..

진짜 딱~한번만 말라보고 날씬해봤음좋겠다 하는 소원을 늘 가지고살았어요.

 

한번 다이어트를 결심하게 되면 또

급한성격이라 빠르게 일주일동안만 하는 다이어트를 늘 원해왔었어요.

근데~늘 짧게 하는 다이어튼 요요가왔어요.

 

원푸드 종류 ~거의 칼로리만 낮춰서 살빼는다이어트

근데 이런 다이어트를 제치고!

저의 마지막 다이어트가 된 사연이 있으니 한번 따라와보세요!

 

 

 

 

일주일동안 5kg감량 그리고 추가로~

저는 총 10kg감량에 성공했어요^^

 

늘 사진찍으면 뒤로 피하고

사진찍는거 제~~일 싫어하던 내가

이런날도 ㅎㅎ

이제는 즐기네요.

 

아참 살빼니까 옷살수있는 즐거움이 진짜 큰거같아요.

아무거나 사도 인터넷으로 주문해도 맞으니까요.

^0^*

 

 

 

 

올해 여름에는 첨으로 비키니 자신있게 입어보고.

 

 

 

이제는 49kg~말랐다는 소리 들으면서

요요없이 너무 잘유지 하고있어요^^

 

저의 살빼기 노하우 일주일동안 5kg을 빼면서 총

10kg에 감량할수있던  방법은 바로 먹으면서 빼는

단.백질 쉐이.크!

말은 많이 들어보았지만~

뭘돈주고 사먹고 살빼는 건 싫어했었기때문에

믿지도않았고..

 

근데 친구가 살점점..빠지고 이쁘게 유지도 잘하는 모습에 그만

나도 소개를 해달라며^^

 

그렇게 알게된~이미

많은 분들이 효과본곳으로 유명하더라구요.

 

 

그냥 사도 그만 안사도 그만이니 상담이나 한번 받아볼까?

하는맘으로 사이트를 치고 들어가니 무료상담이있더라구요.

상담도 정말 부담없이 해주셨고~

 

친절하셔서...이것저것 물어보다가 사지않을 이유가 없더라구요!

솔직히 ~전신 다~~~살빼는데 얼굴도 성형 한것처럼 바뀌는데  이만한 투자는..

당연하다고 봐야할터!

 

바로 선택!

오래된 전문사이트 답게 저에게꼭~맞는 프로그램 추천해주셨어요.

스피드.전신통통이라는것.

한달 패키지로 구성되어있구요.

 

 

 

 

 

 

 

 

단하루만에 배송받음~

사은품 선물 엄청 많이 주셨어요^^

감동했쪄요.

기분좋게 다이어트 start~

 

먹어보니

웬걸 쉐이크 정~말맛있데요?

식품이라서 으엑?이면 어쩌지

했는데

너~무맛있어서

놀랬어요 ㅎㅎ

 

 

 

 

방법 -

 

쉐이크 아침 점심밥 저녁 쉐이크

중간 허브티 같은걸 마셔주면됩니다.

배고프면 저는 성격이 난폭해지는 스타일이라서

절~때 배고프면 스트레스 받아서 못하거든요.

그런데~쉐이크가 정말 포만감이 좋더군요!

 

그래서 돈주고 다이어트 하는가보다...하는..

진짜 세상은 알아가면 알아갈수록 편해지는것들이

많은듯 ㅎㅎ

 

저는 처음 먹는분들 쿠앤크 ~맛 추천해드려요.

쿠키씹는맛과함께 먹기가 너무 ~맛있고 편해요.

 

중간에 허브티를 먹으면

입맛이 조절되었구요.

 

 

 

 

 

 

코치언니와 연락하면서 재미있게 살을뺄수있는점 또한~

대단한 매력과 재미였어요.

그렇게 자주 연락하면서 많은 다이어트 팁과 살을 더 빠르게 뺄수있는법등도

 

많이 전수 받았구요.요놈 쉐이크는

어떻게 먹느냐에 따라서 살이 찌기도 그리고 유지 그리고

살이 빠르게 빠지기도 한다고해요.

 

코치님의 오래된 노하우로 알려주는데로만 먹었더니 저는

일주일은 엄청 빠르게 빠졌어요 5kg이나!

 

총 ~10kg뺄때까지 ~

재미있게 다이어트 했구요!

 

 

살빠지고 달라진점은 주변 시선들도 그렇지만

자신감이 생긴다는것!

 

그리고 특히 청바지 입을때 불편하지않는거

그리고 몸이 가벼워져서

ㅎㅎ 제일좋은건 매일 행복해요^^

전신 성형했네요.코치님덕분 입니다. 정말 너무 감사드려요.

66-77입던제가

44~55입으니까 전신성형이죠^^이제는 마니 먹어도 살아쪄서

더없이 행복한 나날을 보내고있어요!

아참 .. 코치언냐가 카톡 무료상담도 열었다고해요~

아이뒤는 참조차 표기해놓았어요^^

 

 

 

 

 

 

 

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