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3시간전

요요없는다이어트 식단&방법

요요없는다이어트 식단&방법 늘 요요없는 다이어트에 대한 고민은 진짜 평생 숙제 였어요 ㅠㅠ 전 매일... 다이어트를 시도를 엄청 많이 했는데 ~ 굶기 포도 사과 ,그리고 마녀스프 등등 이런 다이어트 정말 많이 해봤거든요. 근데 진짜 요요로 엄청... 스트레스 더라구요 몸무게 1-2kg에 오히려더 집착하게 되고.ㅠㅠ 이러다 진짜 정신병 걸려 죽을듯 ㅠ 그런와중에 친구가 요요없기로 유명하다는 단백질 쉐이크를 추천해주더라구요. 그리하여 제가~한달동안 총 8kg살빼기에 성공했지요~^ㅁ^ 지금 6개월 째구요~ 이제는 많이 먹어도 살이 안쪄서 정말 행복해요! 요요없는다이어트 노하우 다들 궁금할꺼같아서..ㅋㅋ 도움좀 되시라고 올려 봅니다~~ 저는 단백질 쉐이크 를 친구가 추천해준 에서 추천받아 구매 해서 다이어트를 ..
점 2013. 10. 9. 20:37
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