허벅지안쪽살빼는법:)일주일에5kg빼기

허벅지안쪽살빼는법/일주일에5kg빼기에도전하다!

 

두달만에 허벅지안쪽살빼는법다이어트시도하다가

얼떨결에 15kg까지 감량한 이야긔

저의 후기를 보실까염?

 

 

 

 

캬캬캬 정말 전체적으로 뚱뚱했던저 !

제일 불편한건 여름 . 여름에 더워서 허벅지 사이에 땀띠 !

헉헉... 살빼면 다른곳은 그나마 좀 빠지는듯했으나!

정말 안빠지는곳이 바로 허벅지 -_ㅠ

허벅지안쪽살특히 안빠지는거 다들아시죠

불타는 허벅지랑 허벅지사이책 그것도 해봤고 박봄 다리운동까지

다해봤지만 ~~~ 그저 그래 .. 운동만으로 빼긴 정말 어렵다는사실..

 

 

 

 

<허벅지살뺀후 허벅지사이에 공간이 뻥!>

다들 이런거 꿈꿔보셨잖아용! 붙는허벅지에서 허벅지사이에 공간생기는거 ..

저도 어릴적부터 하체비만이 좀있긴했지만

계속 공부하느라 앉아있고 일하느라 앉아있고 하다보니까

허벅지살이 더 찌더라구요 ~

 

슬펐어요 정말 ... 하지만 빼야겠어요 정말

꽃다운 나이를 이렇게 뚱녀로 보낼순없잖아용?

저의 엄청난 인터넷 검색실력으로 저는 관리잘해주는곳을 찾았져 !

그리고 다이어트의 획기적인 방법을 알아내버렸답니당.

 

그분의 후기를 보니 나도 안할수가없다 !

그렇게 맘먹고 시작했더니

호호호 이렇게 나도 허벅지가 변했다

젤 첨에 허벅지가 정말 심각하죠?

저는 관리 잘해야된다는 말! @_@ 그리노 감량법잘알려주는곳이 좋다는후기를 보고

그분이 한곳에서 하기로 결정 ! 쪽지를 보냈져?

"어디서 하셨어요? 그사이트 이름이 모예요 ♬"

 

그랬더니

""이라고 하더라구용

성공후기 보고 안할이유가 없돠!!

 

우선 한달해보자 싶었어용

 

 

 

 

 

코치언니만 믿고 시작했던 다이어트

알려주신대로 다이어트 시작하기로했어용

 

 

 

그리고 허벅지살 빨리 빼고픈분들은

많이 먹으라고 추천해드리고싶어요  ~ 저도 후기보고

이게 허벅지살빼는데 좋은걸 알아서 막 먹었거든요

망고맛이라서 맛있어서 먹다보니까 허벅지가 말랑 ~

그리고 사이즈가 줄어들더라구요 ^^ 요즘에 마트에 짝퉁있던데 그런건

허벅지살빼는효과는 없다고 후기에 보니까 또 있더라구요?

 

무튼 저는 요거 먹고 허벅지 사이즈 찐짜 줄어서

두달만에 허벅지가 10센치 이상 빠졌거든용 ㅋㅋ

 

 

 

그리공 는 수시로 생수대신 마시던거예용

살빠지는차로 인터넷에서 유명하더라구요

전 생각보다 이걸로 효과를 많이 봤어요 입맛조절도 되었고

이거 먹어서 그런가? 확실히 ~ 입맛조절도되었구요 ^^

노폐물을 쫙 빼주니까 몸이 가벼워진 느낌 레몬디톡스 따윈 필요없징 ㅋㅋ

 

 

 

 

아.. 살빠질 모습생각하니 떨린당

상상이 안되 .. 내 날씬한 모습이 말이야

이렇게 사은품이랑 선물 푸짐하게 주신거 보면 .. 대충 ~

이 왜 인기 많은지 눈치 채리라 ㅎㅎㅎ

 

이렇게 시작한거 제대로 노하우 감량법 전수받아서 제대로

다이어트 하리라 생각했어요 !

매일 하루에 두끼는 를 먹었어용 간단해서 더 좋은

흔들어서 혹은 믹서기 갈아서

(전믹서기에 먹으니까 맛나던뎅 )

 

점심은 그냥 언니가 알려준대로 한식으로 먹었구용 ~

맛있었어용 ~~ 점점 입맛도 변해서 살이 안찌는 체질로 변하는것같았어용

 

 

 

예전처럼 저녁에 미친듯이 먹는 버릇도 없어졌고

예전처럼 뭐 가끔 먹는 고기도 이제 살이 안찌는 체질이라 그런지

잘유지되고있답니당. ^^

 

예전에 사놓고 못입은 옷들 이제 다 맞구용

살빠지니까 입고싶은옷들 마음껏 입을수있다는 사실에

넘넘 행복감격 @_@ 홍양홍양

 

두달에 15kg을 감량하고 제친구랑 몸무게가 비슷한데

제가 훨씬더 날씬해보인답니당. 왜그럴까용?

제가 체지방이 많이 빠져서 사이즈가 더 많이 줄어든것이죠 후훗

 

 올해여름엔 확실하게 다이어트 마스터 하세용