2주에5kg빼기,한달에10kg빼기도전장 쿵쿵!!

2주에5kg빼기,한달에10kg빼기

 

일년에 딱 5키로만 빼도 소원이 없겠다고 하던 소녀

그런 소박한 소망을 가지고 있던 소녀는

두달만에 총 15kg을 감량하고 말았답니당. ㅜ훗

첨엔 독하게 한달맘먹고 쫄 딱 굶아서 한달에10kg빼기에 도전해볼까했지만

그건 너무 무리이고 결국또다시 도돌이표+살이 찔것같은 예감에 딱 들어서

한달에 5kg을 감량해보자는 생각으로 맘을 먹었어요

 

 

 

저도 여자이기에 다이어트 정말 많이 해봤답니다. 

많은 다이어트를 해보았지만 결국에는 끝까지 못하거나 조금 빠지던 살들은 

어느순간 저의 의지와 함께 무너져 버리고 다시 떨어져나갔던 살들이 붙게 되더라구요 

그리고 먹어도 먹어도 배고픈 저의 식성때문에 ... 포기포기포기 .. 

그리곤 폭식폭식 폭식을 하고 말았죠 ! 

 

그렇게 빼고 찌고를 반복하면서 주사도 맞아봤어요

몇달후엔 할부로 긁은 주사값만 덩그라니 남아있더라구요 저의 살들과 함께 ! 

포기하고 먹고싶은거 다 먹고 그냥 살까 .. 싶었지만 여름이 되니까 

후끈후끈 언니들의 비키니 사진과 날씬한 옷입고 나온 모습을을 보면 

다시한번더 다이어트의 의지가 불타게 되더라구요 

 

결국엔..!! 저도 다이어트 성공했어요 .. 정말 수많은 실패와 좌절 덕분이 아닐까 후후후후 

하지만 여러분들은 여러번 다이어트하지말고 한방에 성공하세요 저처럼요 

제가 그래서 2주에 5kg 빼기 / 한달에 10kg 빼기에 까지 한번 도전해보세용 ! 

 

 

 

요사이트가 관리도 잘해주는건 물론이고 정품인증받은 쇼핑몰이더군요

저는 주변에 지인한테 추천받아서 암것도 모르고 시작한건데

 

무튼 여자는 살빼기 전과 후로 인생이 나눠진다고 하잖아요

위에 사진을 보시면 그이야기가 무슨 이야기진지 진짜 실감이 나실거예용

 

인터넷으로 막 검색해봐도 요기가 젤 괜찮길래 저도 친구따라

사이트에서 추천받아서 시작하게 되었답니당.

언니가 목표몸무게랑 키로수 뺄꺼랑 해서 프로그램을 다 짜주시거든요

저는 거기에 맞춰서 그냥 따라서 했어용

 

 

 

 

 

그래서 이렇게 이제는 단체샷 찍어도 내가 찍어주는 사람이 아니라 

무조건 찍히려고 하기 ㅋㅋㅋ

그리고 이렇게 전신샷 찍어도 민망하지않죠 ! 

비록 얼굴 굵욕은 있을지라도 ㅋㅋ몸매 굴욕은 없답니당. 

 

 

 

핸드폰 사진에 늘어만가는 셀카들

것도 몸매가 드러나는 셀카들

정말 입고싶은 옷들 다입을수있어서 너무 좋아요

예전에는 입을수있는 옷들의 제약이 너무 많았는데

이젠 매장언니눈치 안보고 입고싶은 옷 맘껏 골라서 맘껏입을수있어서 넘 좋았답니당.

 

 

 

 

 방법도 간단해서 좋았어요

언니가 알려주신 프로그램으로 주문을하고 하루만에 택배를 받았구요

택배를 받고 바로 다이어트를 시작하게 되었는데 첨엔

이것저것 사은품 선물 샘플이 많아서 이걸다 어찌 사용하는건지 몰랐는데

언니가 하나하나 다설명해주시고 노하우랑 소소한 팁같은것들을

다알려주시니까 그런점들이 넘 꼼꼼해서 좋았어요

언니의 1:1다이어트코치덕분에 제가 더 열심히 다이어트할수있었던것같아요

 

 

 

 

 

 

 

그리고 하루에두번 쉐이크를 챙겨 먹으면되구요

그리고 한끼는 일반식사로 한식위주로 먹었어요

쉐이크 먹으면 배가 부를까 싶지만 포만감도 좋고 @

거기다가 젤 안심할수있었던게 바로 영양이 풍부하다는점 !

한식으로 밥챙겨 먹는것보다 쉐이크한끼에 훨씬더 많은 영양분이 있어서

그점이 맘에 들었어요 ~ 건강하게 다이어트 할수있어서 말이죠 !

 

배고픈거 없이 스트레스 받지않고다이어트할수있는것이죠 !!!!

 

쉐이크맛도 저는 쿠키랑 딸기랑해서 번갈아가면서 먹고 섞어서도 먹고 질리지않음 !

맛나 맛나 !!! 건강식품이라 그런지 먹을수록 몸이 컨디션이좋아지는느낌이었어요

그러니까 언니가 그럼 다이어트가 잘 진행되고 있는거라고 하시더군요 !

제몸변화는 제가 가장 잘알잖아요 ㅋㅋㅋ

맘을 열고 !!! 오픈마인드 ㅋㅋ

 

 

 

글고 물대신 열심히 마셔주던 허벌티 !

허벌티를 먹으니까 입맛도 조절이 되었구요

그리고 쉐이크는 체지방을 태워주고

체지방태워진것을 빼주는게 바로 이 허벌티가 하는거더라구용 !

제가 원래는 물을 하루에 한잔? 두잔 정도밖에 안마셨는데

살을 빼려면 많이 마셔야된다고 하고 ! 그리고 건강을 위해서라도

물은 많이 먹어야된다고 하더라구요 !!

그래서 의식하면서 더 열심히 마셨거든요 허벌티는 일반생수랑 다르게

목넘어 가는것도 잘넘어가서 !! ㅋㅋ친구들이 물먹는 하마라고 하더라구요

 

 

그리고 이건 진짜 완전 강추강추 !

마지막엔 언제나 주인공이 등장하죠?

제가 몸무게가 증량되는만큼 허벅지사이즈도 정말많이 늘었거든요 ㅠ

그래서 그 고민을 한방에 없애준 !!!!!!! 알로에겔 >ㅁ<

완전 스릉흔드.... 일단 너무 맛있어서 자꾸 먹게되더라구요

그렇게 먹으니까 사이즈는 줄어들고 ^^ 중간에 포기하고싶지않았음 !

 

허벅지사이즈가 줄어드니까 정말 제가 못입었던 스키니들까지 입을수있었고

거기다가 원피스 ! 짧은 치마도 입게 되었답니당. ^^

올해는 비키니까지 여러벌 샀어용

 

 

 

 사람들이 왜 관리잘해주는 사이트에서 시작하라하는지 알겠더라구요

언니가 첨부터 끝까지 제가 알려달라는것 정말 궁금한것도 많았는데

하나하나 다알려주셔서넘 감사했구요

제가 어려운일있을때 언니가 바로바로 연락가능하니까 그런것들도 좋더라구요

 

마지막으로 했던 다이어트이니만큼 ! 정말 큰맘먹고 제대로 했더니

이렇게 코치언니도 너무 잘했다고 칭찬해주시니까

칭찬은 고래도 춤추게한다라는 말이있죠?

저도 2주쯤되서 한번 몸무게 재보고 !

두달만에 총 15kg을 감량하고

허리사이즈 4인치 허벅지 3인치가 줄었더라구요

 

생전 첨으로 앞에 숫자가 4가 들어가는 여자가 되었답니당.

여자라만 누구나 꿈꾸는 꿈의 몸무게 달성했답니당.

 

2주에 5kg 빼기 / 한달에 10kg 빼기 한번 도전해보세요 !

어려운것 없는걸요 ~~ 다이어트가 가장 쉬웠어요

 

 

 

 

 

 치킨피자는 빠이빠이빠이 ~~!!