정평동 헬스장 다니면서 6키로 뺐어요★

정평동 헬스장 다니면서 6키로 뺐네요 ^^

 

 

다닌지 벌써 1개월하고 반이 지났어요

정평동 근처 , 이마트 앞에 몽키 다녔거든요

주변 지인의 소개로 갔구요

무료체험은 한번씩 되기때문에 ^^

저도 무료체험 1회 신청했어요 ~

하고 재미있길래 다음날 바로 , 등록했구요

하고나서 느낀게 진짜 재미있다 !!! 그리고 자꾸 오고싶다? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

헬스장이랑은 확연하게 다른 느낌이었어요

올떄마다 식단이라던지 , 내가 살뺄수있도록 코치쌤들이 진짜 열심히 !!코치 & 응원해주심

이러니 안빼고싶어도 꼭 빼고싶단 의지도 생기구요 ^^

 

즐겁게 다이어트 할수있도록 해주는곳인것같아요

제친구랑 같이 다니는데 , 친구소개 하면 또 이벤트도 있음 ㅋㅋㅋㅋㅋ

친구는 살뺄건없고 ~ 그냥 체력 증진 목적으로 다니고 있는데

운동처음이라 ..ㅇ ㅒ는 완전 저질 체력이었는데

한달반만에 장난아님 ㅋㅋ근육도 늘고 ^^

운동끝나고 다른나쁜것들이 아닌 ! 단백질로 꽉~ 채우라고 , 쉐ㅇl크도 그 비용에 포함되어있더라구요

열심히 마셨어요 ^^

그렇게 하다보니 저는 체지방위주로6키로가 빠졌더라구요

행복합니다 증말로

살이렇게 잘빠지는다요트는 처음인듯해요 ^^

목표까지 4키로정도 남았네요

제인생 마지막 다요트를 해줄수있게 해준 몽키 추천해용 ~