허벅지 얇아지는 방법으로 -10cm허벅지사이즈감량

허벅지 얇아지는 방법

 

살빼는건 정말 어려운일

세상 제일 부러운 사람이 타고난 살안찌는 체질 !

다이어트 평생 해야된다고 생각했었어요

그러다보니 쪘다 빠졌다를 반복하다가 .. 결국 인생 최고점 찍고

특히나 고민이던 허벅지가 진짜 . 붙어서 여름이 너무 힘든 시기를 보내다가

다이어트 도전해서 허벅지 얇아지는 방법으로

11키로 빼고 허벅지가 10cm씩 줄었음

 

 

정말 많은 다이어트 해왔다고 자부하는데

이렇게 단시간에 살이 빠질거라 생각도 못했을 뿐더러

더 좋은건 11개월쨰 .. (거의 일년이군)유지까지 잘된다는 사실 ^^

빠지는것도 좋지만 다시 찌면 진짜 .. 돈아깝고 막 그랬었는데

이제는 이 몸무게 , 이 사이즈 평생 유지가능하단게 좋아유

 

허벅지 얇아지는 방법을 찾다가

단순한 운동이 아닌 먹는 식단요법으로도 가능하다는 후기를 보고 완전 꽂혔어요

이거아님 안되겠다 마지막 다요트 식품이다 생각하고

좀 비쌌지만. 투자했던게 바로 였음

그덕에 ^^!!!!!! 허벅지 10cm감량 가능했네요

유명한 하체 전문코치언니인 언니를 선택했음 !

허벅지 살빼기에는 쉐ㅇl크랑 알로어l겔이 그렇게 좋다는데 .. 하면서 고민고민하던와중에

코ㅊl언니한테 상담받은 하체구성프로그램으로 들어갔어요 (저한테 맞춤으로 짜주셨음)

너무 상세하게 잘설명해주시고 제가 왜 허벅지가 안빠지는지 여러가지 식습관도 물어봐주시더라구요

저는 한달 + 알로어l겔 그리고 듀.오라는 체지방 숫자 없애주는 강력한것까지 들어갔었음

 

 

단기간에 빼기도 좋지만 허벅지 얇아지는 방법으로 이구성이 가장 효과빠르더라구요

후회1도 없어요 ^^

전 솔직히 코ㅊl언니 정말 잘 만난것같아요

의지도 약한제가 , 이걸 이렇게 끝까지 먹은게 신기하기도하고 ㅋㅋㅋ

저도 처음엔 .. 코ㅊl가 중요해? 내가 잘하면 되지 ~ 했는데

그때그때 알려주는 언니만의 노하우 덕분에 살이 잘빠진듯해요

 

아침 저녁 두끼 밥먹는거 대신 쉐ㅇl크는 기본이고

점심밥한끼 꼭 먹어야하구요 , 먹는시간에 제때 뭔가 섭취를 해주는게 키포인트 !

그리고 , 언니가 알려준 알로어l겔 시간에 맞춰서 양맞춰서 먹어주고

 

언니만의 비법으로 먹어주니 살이 잘빠질수밖에 없는듯해요

 

 

1:1의 특별 케어 덕분에 끝까지 다이어트 할수있었고

허벅지 얇아지는 방법이라는 후ㄱl를 적고 있네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

상상도 못했던 다요트 성공! ㅋㅋ

이제는 제몸이 확 달라지면서 체형이 달라져서 허벅지 고민 언제있었느냐는 느낌이예요

언니의 관ㄹl덕분에 이제는 예전처럼 먹어도 살이 덜찌는 체질로 변해버린듯

모든 다이어트 다 해봤다해도 과언이 아닌 제가 . 이번 다요트 성공한걸보면

코ㅊl언니 역할이 중요한듯해요 ^^ 저를 코ㅊl해준 진짜 !!! 대박인 언니 추천해드려봅니다 ㅋㅋㅋ