단기간허벅지살빼는방법으로 코끼리다리 탈출★-10cm

단기간허벅지살빼는방법

 

 

 

 

살빼는것도 어렵지만 하체살 빼는건 더어렵다는거 하비들은 공감하실거예요

다이어트 자주 했었지만 그렇다할 방법을 못찾아서 , 항상 뚱뚱한 허벅지며

뱃살을 소유하고 있었어요 ~

그렇게 난 이거 평생 ... 가지고 가야할살인가보다하고 포기하려할때

 

단기간허벅지살빼는방법으로 , 친구가 살뺀거 보고 완전 자극받아서

저도 그친구가 했던 를 먹기로 결심했어요

친구의 조언은 코치쌤말 무조건 잘듣는게 다이어트 성공의  지름길이라고 하더라구요

사실 저도 이걸 알고는 있었지만 효과가 좋을까 광고 아닐까 의심때문인지 섣불리 선택못했어요

물론 금액때문도 있구요

하지만,,, ! 친구가 뺀걸보니 확실하다 싶었어요 저보다 더 심한 허벅지의 소유자였기 때문이었죠

 

 

친구가 코칭받은 언니에게 저도 먼저 상.담을 받았어요

그랬더니 하비들을 위한 프로그램을 추천해주시더라구요

그리고 저의 총체적 난국을 위한 , 알로어l겔 집중 투하가 내려졌지요

금액대가 ... 후덜덜 했지만 지방흡입생각하고 있던나에겐 이정도야 ! 하면서 그냥 눈질끈감고 질렀어요

 

 

무조건 언니가 정말 진리인듯해요

언니가 하체 비만 동족이었던터라 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ슬픔도 잘알고 어찌해야 잘빠지는지 더 잘아는코치쌤이더라구요

단단했고 , 살이 오래되어서 그런지 잘안빠질수있다고 초반에 언니가 이것저것 알려주니까

되려 마음이 편하더라구요 , 한 1-2주 정도는 ,, 정말 식습관 개선이 시급(스스로 느껴짐)

먹으면서 적응하는기간이 저는 나름 걸린 케이스거든요 그럼에도 불구하고 ,

허벅지가 10센치 줄었으니(체중은-11kg)

그정도야 견딜만한듯 !

 

단기간허벅지살빼는방법으로 , 무조건 아침&저녁은 쉐ㅇl크를 먹어주어야 하구요

점심은 밥을 먹는게 중요해요 !

밥을 꼭 먹어야한다고 거르지 말라더라구요

이상했음 ,, 살빼는데 먹지말란게 아니라 끼니 잘지켜 먹으래요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

그렇게 내몸을 길들이면 나중이 힘들어진다고 ,

요요방지와 건강한 다요트를 위한거라고하더라구요

그덕에 저는 10개월째 유지잘되고 있는듯해요 ^^

언니말듣길 잘한것같아요

시킨대로 약속은 점심약속, 되도록 술약속이니 뭐니 잡질 않았어요

그리고 살빼고 나타나니 정말 다른사람된것같다고

 

 

평소에는 제 허벅지 진짜 징그럽다고 하던 친구들이 (울퉁불퉁 셀룰라이트때문에 징그러웠음)

이제는 다리라인 너무 이쁘다며 부럽다고해요 !

알로어l겔이 왜 !!! 그렇게 하체살 빼는데 좋은지 이제서야 알겠어요

직접 해봐야지만 느낄수있음.. 진짜 말캉해지는 허벅지 보니까 신기하더라구요

 

그리고 살이 잘빠지게 허브ㅌl도 많이 마시고 있으니까 , 화장실은 자주가도 몸이 더 빨리 가벼워지는것도같구

무튼... 저는 수분섭취때문인지 피부 되게 좋아짐 흐흐흐흐

여러가지 알들도 언니가 시키대로 꼬박꼬박 챙겨 먹으니 살이 더 잘빠지더라구요

 

 

 

 

 

코ㅊl언니가 그냥 시키는대로 따라하세요 !

정말 하체가 몰라보게 달라질거예요

평생뺄살들ㅇ ㅣ번에 다 뺀것같아서 너무 홀가분한거있죠

투자대비 효과 진짜 좋게 해주는 코ㅊl언니 추천해요 !!!