일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | |||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
- 허벌라이프하체통통
- 경산맛집
- 다이어트저녁식단
- 임신중다이어트식단
- 복현동맛집
- 제주도여행
- 범어네거리맛집
- 경산헬스장
- 자연별곡
- 이마트피코크
- 대구맛집
- 허벌티효과
- 이시아폴리스맛집
- 경산배달맛집
- 수성구맛집
- 임신중다이어트
- 부산맛집
- 시지헬스장
- 사동맛집
- 결혼전살빼기
- 복현동배달맛집
- 제주도여행코스
- 일주일동안5kg살빼기
- 다이어트자극사진
- 살빨리뺄수있는방법
- 경대포크팬
- 허벅지살빨리빼는법
- 혼술안주
- 서면맛집
- 율하맛집
- Today
- Total
3시간전
허벌라이프 살찌우기(체중증량프로그램 +9kg) 본문
허벌라이프 살찌우기(체중증량)
마른 체질 때문에 체력은 기본이고 , 허약하기도 했구요
살찌기 위해서 안먹어본게 없었을정도였거든요 !
몸에 좋다는 즙이라던지 한약까지 다 먹어봤지만 절대로 .... 저는 살이 찌질 않더라구요
체질이 그런가 싶어서 포기 하고싶었는데
허벌라이프 살찌우기로 체중증량에 성공한 케이스를 보고 한줄기 희망을 안고 시작하게 되었습니다.
기본적으로 저는 마른체질이라 살찌우는게 힘들다고만 생각했는데
코ㅊl님의 확실한 코칭덕분에 (증량전문) 인생역전 !
정말 멋지게 증량했습니다.
덕분에 여자친구까지 생겼구요
말랐을때는 소개팅조차 들어오지 않았는데
살찌고 운동 살짝하면서 잔근육 생기고나서부터는 옷입으면 옷태가 나더라구요
인생역전했던 저의 증량 리얼 후기와 방법을 알려드릴께요 !
우선먼저 코ㅊl님에게 상.담을 받아봅니다
그러면 여러가지 프로그램을 추천해주시는데
필요한걸로 하고싶다면 하시면 되고 , 기본적으로 약한 부분은 보완하면서 해야하니까
관ㄹl받는게 가장 중요하다고 생각해요
그렇게 관ㄹl받으면서 증량을 했더니 ! 허벌라이프 살찌우기로 9키로 증량에 성공했습니다.
식습관이나 영양이 흡수가 잘될수있도록 바뀌는데 코ㅊl쌤이 많은 도움 주셨구요
제 인생 마지막 증량 투자였습니다.
이번 체중증량 프로그램이 마지막이 되었네요
사실 제가 체질상 안찌는거라 생각했었는데 저같은 안찌는 케이스들은
영양섭취가 기본적으로 밸런스 맞춰지는게 중요하고
체중증량 쉐ㅇl크 고단백 식사와영양식사가 도움을 많이 준것이였죠
첨에 이게 안될것같다는 생각이 더 많이 들었거든요
그런데 관ㄹl받으며 증량에 필수인 꾸준함이 더해지니까 9키로가 증량이 되더라구요
건강까지 많이 좋아져서 , 식후 더부룩한 소화 안되는 증상도 없어지고
화장실도 건강하게 규칙적으로 갑니다 하하하하
알려준대로 먹기만하면 뭐든 된다는사실
증량후에는 운동까지 저는 병행해서 근육량이 진짜 .. 급격하게 늘더라구요
잔근육의 포쓰로 옷입으면 간지 좔좔 입니다 ㅎㅎㅎㅎ
친구들사이에서도 몸매 좋다고 ...
샤워후 근육만들고 거울보는게 취미가 되어버림 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
허벌라이프 살찌우기로 다른 보충제 다먹어봤는데 이거 만한게 없는것같아요
잘못된 증량식은 건강을 헤쳐 오히려 돈낭비란것 !
증량은 에서 관ㄹl받는게 답입니다.
제일 잘나가는곳에서 관ㄹl잘받은덕에 살찌는 노하우며 개인에 맞는 관ㄹl까지 받을수있었구요
많은사람들이 왜 여기서 성공하는지 알겠더라구요
섬세한 코치쌤덕분에 , 믿고 시킨대로 했네요
허벌라이프 체중증량성공한것이 꿈만같고 사람답게 살수있게된 계기가 된것같아요
모두 , 제대로된 코칭을 받고 건강한 증량에 성공하시길 바랍니다 !