살빼는 최고의 방법[공유방]-BEST TOP10-

살빼는 최고의 방법

 

 

다이어트 수없이 많이도 해봤지만 살빼는게 어디 쉽나요?

그랬음 세상에 뚱녀들은 하나도 없게요~~

항상 다이어트성공을 꿈꾸던저였기에 ,

 평생 살면서 귀엽다 통통하니 보기 좋다 이런소리 듣고만 살았지

날씬하다 몸매 좋다 부럽다 소리 한번 못들어봤구요

거기다가 점점 직장다니면서 살이 찌기 시작했고

몸무게가 8키로가 불어나면서 통통에서 뚱뚱으로 넘어갔음 !

여느해와 마찬가지로 다이어트를 결심하고 이번엔 살빼는 최고의 방법을 추천 받아

한달 좀더 넘긴 기간동안 -12kg이 빠졌어요

평생 못들어본 말랐다는소리까지듣고 살아요 흐흐흐흐

 

 

여자에게 다이어트는 정말 인생의 터닝포인트인것같아요

살빼고 , 남자친구도 생겼어요 *^^*

저도 하면서도 신기했던 다요트인것같아요

사이즈가 쭉쭉 줄어드는 시기가 오니까 너무 행복하더라구요 !

오래만에 친구들 만났는데 .. 동창들이 지방 흡입했냐고 할정도

다이어트기간에 저 일부러 친구들 안만났어요 !

피부 진짜 좋아졌고 , 지방흡입 성형이란 소리 들을정도로 완전 달라졌어요

예전사진보면 진짜 불태워 버리고싶고 친구들 폰에 있는 사진 다 없애고싶음 !!!

 

 

제가 했던 살빼는 최고의 방법은 긴가 민가 해서 못했었던 였어요

정말 못믿겠어서 시작조차 못했었는데 호기심에 시작했다가 .. 이렇게 살이 빠져버림

 

 

살빼는 최고의 방법으로 먹을떄 키포인뜨!

네네 맞아요 여러분도 알고 있는 코치쌤 잘만나는게 중요하더라구요

저는 살잘뺴준다고 노하우 많다는소리 듣고코치쌤한테 케어 받았어요

마지막이라고 열심히 하겠다고 ,, 다짐하고 코치언냐도 열심히 도와주신것같아요

투자한만큼 효과 봤구요 , 처음엔 비용때문에 망설였는데

알로어l겔 듀.오 다들어간거 포기못해서 투자했더니 효과 만땅.. 굳뜨!

 

 

 

 

 

 

 

진짜 안빠질줄알았던 제 단단한 살들까지 다 빠지니까 너무 행복하더라구요

살빠지는차라 유명한 허브ㅌl효과도 많이 봤어요 저녁마다 야식유혹 이겨내는데 도움이 컸구요

언니믿고 레시피대로 알려준방법대로만 따라했고

더 잘빠지는 방법 노하우 알려주면 언니가 알려준그대로 따라하려고 노력 엄청 했거든요

그런 저의 노력도 ~ ^^ 스스로 칭찬해줍니다앙 ㅋㅋㅋㅋ

예전에 편견 가지고 봤던 가 아니더라구요

 

 

 

살빼는 최고의 방법으로 끼니때 아무것도 안먹고 거르는거 아니구요 ! 삼시세끼 쉐ㅇl크 먹는거 아니구요

두끼 쉐ㅇl크에 한끼 점심은 맛나게 밥먹습니당 ^^

의외의 든든함과 맛때문에 오랫동안 할수있었던것두 같구요

정말 잘빠졌던 , 후반대로 갈수록 체지방이 쭉쭉 빠지던 너무 재미있었던 다요트같아요

쇼핑할때마다 ,, 너무너무 행복하고 3-4시간동안 쇼핑해도 지치지 않는 체력까지 흐흐흫

살빠지고 인생역전했네요 ^^

올해가 가기전에 빠짝 다이어트하자요 ~! 화이팅