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한달에살5키로빼는방법^3^

my chu 2013. 12. 5. 18:03

한달에살5키로빼는방법^3^

 

5키로를 빼는일은 저에게 어마하게~어려웠어요!

막~~뚱뚱 한것도 아니고 통통 한 수준이었기때문에

5kg는 굳게~맘먹고 빼기가 힘들더라구요 ㅠ.ㅠ유지가 잘안되었는 키로수!

항상 빼도~5키로 정도는 저에게 다시찌는건

 

진짜 시간문제 그러길 반복하다가

다이어트에 성공!마지막 다이어트에 성공 했답니다!저는

요요가없는 다이어트 찾은끝에~총 한달동안 8kg를 감량 !!

 

5kg는 한달도 안되서 모두다 뺐어요!

마지막 다이어트 성공했구요!

 

 

 

 

 

 

 

 

사진찍기 싫어하던 제가 사진을 찍네요 ㅎㅎ

사진찍으면 화냈었는데~

 

 

 

 

더군다나 누가 몰래 찍으면 더 싫었거든요~살쪘을때 내가 찍힌 사진보며

실제는 안그럴꺼야 막 그렇게 최면도 걸었는데 ㅎㅎ

살빼고 암렇게나 찍혀도.이쁘게 나와서 좋아요.

 

 

제가 한달에살5키로빼는방법으로

다이어트를 참 많이 시도해봤는데

 

굶는것 위주로 저는했었거든요.

그런데~이번에 제가 한달 8키로뺀 다이어트는

굶는거 아니라서 더욱 대박인거같아요.

 

단백질쉐이클 밥대신 먹는 방법으로 살뺐는데요.

 

에서 코치언니와 함께  살빼기에 성공 완료.^.^했답니다.

5키로는 한달안돼서뺐는데요 ㅎ

 

친구의 추천으로 알게되었는데

친구도 다이어트에 성공을 했거든요!

그러고 상담을 받고~주문을했어요.

 

정~~말 유명한 곳이구나 하는 느낌이

완전 친절하셨어요.

여느 다른곳과는 물씬 다른 느낌.

막 제살 다빼주실것같고 ㅎㅎ

 

저에게 맞는 프로그램 추천받고

주문했는데

 

담날 바로 받았어요.

 

 

 

 

 

 

 

엄청 신경 써서 보내 주셨구 사은품도 많이 들었더라구요~ㅎ

그리고 특급 노하우 종이도있었는데 읽어 보고

받았다고 연락하니 전화도 또 오셨더라구요.

그러면서 코치온닝와~친해지면서

다이어트를 하게되었어요.

 

그리고 쉐이크는 타서 바로 먹어보니 진짜 맛있더라구요.

이정도면 ~잘챙겨 먹으면서 다이어트 할수있을자신이 불끈!

 

그리고~언니가 알려주는데로만 잘 챙겨 먹기 시작했어요.

한달에살5키로만뺄려고 시작했던 다이어트가 !엄청난 결과를 가져왔죠 결국은 ㅎㅎ

 

 

 

 

3일정도 몸이 가벼워지면서 배가 쏘~옥 들어갔구요.

일주일만에 3kg가 빠졌어요!운동 하나도 하지않고 제가

운동을 진~챠 시러하거든요

근데 또 먹는것도 넘 좋아하는 식욕 식탐 스탈이라

걱정 마니했는데.

 

이거 먹은후론 입맛 식탐도 많이 사라지더라구요.

약인가했더니 또 코치님께서 친절하게 말해주시길 약도 아니고~

식품이라서 평생 먹을수있는거라고 말씀해주셨어요.

 

그러다 보니 2주 3주째부터 친구들이 피부도 좋아졌다고 많이 그러더라구요.

살도 빠지고~!

한달에살5키로빼는방법찾다가 시작한 다이어트가

5키로는 벌써 20일도 안되서 다빠지더라구요.

그리고 건강식품이라서.

컨디션하고 피부가 진짜 좋아졌어요 제가 여드름이 심했는데~

허브차 이런것들이 같이 포함되있어요.이런것 먹으면서

피부가 많이 개선되어서 진짜 좋은것같아요;

 

살잘뺄수있도록 도와준 코치님의 공도 엄청 컷구요.

한달해서 총 8키로르뱄는데

10키로 넘게 빠져보인데요.

 

사이즈는 더 많이 줄게 되는 대박다이어트!강추해요~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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