살빨리뺄수있는방법~

 살빨리뺄수있는방법~

 

살찌는건 참 쉬운데 빼는게 진짜 내일 부터 내일부터..ㅜ.ㅜ

 

오늘만먹자 ㅠㅠ

 

왜그리도 하루하루가 다이어트 하는것이 힘들던지

 

그냥 살있는채로 살고싶은맘도 있었어요

 

오죽하면..

 

운동도 너무 괴롭고 ㅜ.ㅜ

 

그런제가 다이어트를 성공했어요~

 

굶어도 봤고..

 

원푸드 해봤지만

 

오래못하니깐 요요도 오고 그나마 살 5키로 미만으로 빼면  스트레스였거든요.ㅜㅜ

 

 

 

 

 

 

 

결국 다이어트를 성공한 모습 ㅎㅎ

 

 

 

 

남이 사진찍는거 정말 싫어했는데

 

이제는 찍어달라고 까지 이야기하게되고 ㅎㅎ

 

 

 

 

다이어트전 비참 과거 모습 ㅠ.ㅠ

 

온종일 먹방 시절

 

이런 의지박약 다이어트 정신을 가지고있는 제가

 

살빼기 10kg감량에 성공한건 정말 믿을수없는 일♥

 

 

 

 

살뺄수있게 도와준 곳

 

 

 

 였어요~

 

친구가 먹으면서 살빼는걸 보고

 

한번 도움받아보자 시퍼

 

저도 주문하게 되었구요.

 

선식같이 쉐이크를 하루두번 챙겨 먹는거더라구요~

 

처음에 먹어보고 정말맛있어서 살빠지는것이 맞냐 하는 의심이 확!

 

들더라구요 ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

저에게 딱맞는프로그램을 골라 주셨구요.

 

살빨리뺄수있는방법으로 스피드전신통통

 

10kg빼기에 아주 적합한 프로그램을 골라 주셨어요~!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

많은 사은품들 챙겨 주셨더라구요~

 

기분좋게 다이어트 스타트!

 

다 감량에 도움되는 샘플들로 가득 챙겨 주셨더라구요!

 

감사해요~~

 

 

그리고 다이어트 잘할수있도록~많은 도움을 주셨어요.^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

쉐이크가 포만감이 좋고~

 

참맛있어서 자꾸 챙겨 먹게 되더라구요^^

 

그렇게 꼬박 일주일 운동 하지 않았지만 3kg이 빠져서

 

너무 놀랬죠.

 

그러면서 2주..3주..점점~~

 

한달동안 저 총 8kg감량!

 

ㅡ그리고 일주일 더 고고씽

 

총 10kg감량!성공..

 

제가 했다면 진짜

 

다른분들은 엄청 쉽게 할수있을꺼란생각이 들어요.

 

여태 이런다이어트 장기적으로 성공한적 단.한번도 없거든요~

 

 

포만감좋고

 

맛있고 자꾸 먹게 되는게 가장 큰 장점이었구요.

 

저의 몹쓸 인스턴트 치킨 피자 입맛을 잡아주는

 

프로그램또한 포함되어있었기에 그리고, 사이트

 

 

언니의 많은 노하우덕에 감량에  성공!

 

 

 

짧은 다이어트 아닌 오래도록 다이어트 성공할수있었어요

 

그래서요요도없고 가장 행복합니다.