단기간하체다이어트 성공후기~*

단기간하체다이어트 성공후기~*

 

 

늘 하체 가 고민이었던저 ㅠ.ㅠ

 

굶어도~운동해도 하체는 정말 44를 입어 보기가 너무 힘듦부위였어요 !

 

 

 

하체에 좋다는 다이어트 다해봤지만 늘 실패 !

 

하지만 그런저에게도 마지막 다이어트가 된~것이 있었으니!

 

 

 

 

 

 

 

 

다이어트 성공후~

 

달라지게 붙는바지도 입고 ㅋ

 

 

 

 

요로코롬 ~~셀카둥.

 

 

 

 

다이어트 하기전 하체 ㅠ.ㅠ

 

주사도 맞아 봤지만~늘 실패

 

했거든요.

 

단기간하체다이어트로

 

가장 효과좋은 다이어트를

 

여느날과 마찬가지로 ~찾기 시작했죠.

 

수소문 끝에 겨우!알아내었어요!ㅋㅋ

 

 

 

 

라는곳이 하체다이어트로 유명하다고 !

 

평이 넘 좋더라구요!

 

 

 

 

 

결국전 마지막다이어트로 인해~

 

9kg감량 후 허벅지 사이즈에도 놀라운

 

변화가 44사이즈를 입게 되는 경험을

 

했구요!

 

지금까지도 잘 유지중이에요.

 

 

 

 

이게 한마디로 말하자면 단;백질 쉐이크에요.

 

식사 대신 ~선식 처럼 하루두번 먹고

 

한번은 밥을 먹는데요~

 

제가 다이어트 경험이 많잖아요??ㅋㅋ

 

선식..생식 다해봤죠!

 

맛.없어서 절때 못먹음~~이거는 진자 코막고 먹기도 버거울정도..

 

먹다 치우고 말았는데.

 

요거는 참맛있더라구요?

 

어쨋든 상담끝에 주문하게된 한달치 프로그램이 하루만에 도착했네요.

 

 

 

 

 

 

열어보니 많은 사은품들이 가득 가득

 

푸짐 푸짐하게 왔어요.와 정말 놀랬네요!!ㅎㅎ

 

 

하체다이어트에 좋은 여러가지 샘플들도 많이 넣어 주셨고~

 

기분좋게 다이어트 할수있겠더라구요.

 

또한가지 정말 맘에 드는것은~

 

예전에 제가 했던건 참 몸에 안좋은 다이어트 들위주로

 

했었는데

 

요거는 .. 아무나 먹을수있는 건강식품이라는거!

 

그래서 건강해치지 않고 다이어트할수있더라구요~

 

나중에 알게된사실은 살도 빠졌지만.

 

피부라던지 이런것들이 오히려 좋아짐!

 

 

 

 

 

 

 

 

그리고 밥먹은것처럼 포만감도 상당하다는사실~~

 

맛도좋아 자꾸 생각나고 챙겨 먹게 되니~

 

포만감도 좋고!

 

다이어트가 절로 될수밖에요~

 

일주일동안 운동없이 3키로가 빠지더라구요.

 

그러면서 2주째 지나니까 하체 변화도 눈에 띄게

 

주변에서 알아 보기 시작~~!!

 

동생은 너 허벅지에 또 무슨짓하고 다니냐면서 ㅋㅋ

 

속으론 희열감~~+_+

 

무튼 건강하게 뺄수있어서 좋은것같아요.

 

여드름성 피부가 엄청 심했는데

 

좋은걸 먹다 보니 피부도 많이 촉촉해지고~

 

반짝여지더라구요 ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

그리고 다이어트 하면서 여러가지로

코치언니가 참 많이 도와 주셨어요!

 

이쉐이크는 또 먹는법에 따라서 살이 빠지고~살이 찌고

 

유지가 가능하다는게 장점이에요!

 

완벽한 코칭으로 인해서

 

감량 그리고 유지까지 가능했구요~~+.+지금을 빌어

 

넘넘 감샤합뉘다.>ㅁ<

 

 

 

 

 

항상 이것저것 귀찮게 물어도~친절히 대해주시고.ㅋㅋ

 

여러 살잘뺄수있는 방법도 전수받으면서 알려 주시는데로만

 

먹었을뿐인데 살이 빠졌네요~푸흡~^ㅁ^

 

전 한달동안 하체다이어트 성공했구요!

 

8kg감량에~

 

하체 10cm줄였어요~ㅋㅋㅋ 77을입던 내가 ㅠ.ㅠ

 

44사이즈가 들어가다니 완전 감격..

 

진짜 좋은거는 ~~ 아직 5개월넘었는데도 살이 안찌고

 

유지가 잘되는게 정말 대박인듯..