일주일 폭풍 다이어트@띠용~

일주일 폭풍 다이어트@띠용~

 

 

폭풍다이어트 다들!

 

원하시죠~ㅋㅋ 그래서 저의 다이어트 비법을 공개 할까 하고~

 

글을 적어보아요~~

 

저도 항상 늘 빠르게 빼는다이어트에 관심이 많았어요.

 

 

근데 늘 요요때문에 5키로빼는게 참 힘들더라구요~ㅠ그걸뺀걸 참 유지하기 힘들었는데 이번다이어트는

 

대박성공했어요~

 

요요없는 저의 다이어트 이야기 들려 드립니당.~~~!!

 

처음에는 저도 일주일 폭풍 다이어트에 가장 효과적인걸 찾기 시작했어요~

 

근데 어쩌다 보니 효과가 넘 좋아서 꾸준히 하게 되었구요.

 

 

 

 

 

그래서전 한달동안 7키로 감량 ㅎㅎ

 

 

 

 

살빼고 사라난 이목구비들!!

 

 

 

 

7키로쪘을때 ㅋㅋ ㅠㅠ

 

통통 했어요!

 

 

 

제가 성공한 다이어트 방법은~단백질 쉐이크로 살을뱄는데요~

 

인터넷에 일주일 폭풍 다이어트로 가장 좋은 것을 폭풍 검색 하기 시작했죠

 

근데 사람들이 가장 후기많고 유명하다는

 

 

를 추천받게 되었답니다.

 

상담을 받고~저에게 맞는 스피드하체통통 제품을 추천 받았어요!

 

하체를 더 빼고 싶다니~

 

넘친절하게~

 

상세한 설명과 더불어 . 제품을 추천 해주셨구요!

 

바로 주문하니 담날 바로 배송이 왔떠라구요~

 

쉐이크는 아침.저녁 먹고

 

점심은 밥

 

을 먹으면 되는 방법이었구요.

 

 

 

 

 

오자마자 쉐이크를 먹어 봣떠니 너무 맛있더라구요.

 

그리고 세세하게 코치언니가 이것저것 방법 등을 알려 주셨구요.

 

코치언니가 알려 주는 그대로만 먹었답니다.

 

물대신 바꿔서 먹는 허벌티 때문에

 

군것질도 안하고 살도 더 잘빠졌구요.

 

그렇게 일주일동안 운동 하지 않았는데 4키로가 빠진거에요?!!

 

 

 

 

 

 

엄뫄...이거 대박일세..요물일세..

 

하는느낌이 퐉퐉!

 

계속 진행을 해쬬!

 

근데 일주일 하고 그만두고 그냥 밥먹고 했음 어쩜 요요왔을지 모름..

 

다른다이어트는 일주일 이상을 못하는 건강을 해치는 다이어트 지만

 

요거는 단백질 쉐이크라서

 

영양가도 듬뿍있어서~

 

평생~ 동안 먹어도되는 오히려 건강에도움되는

 

안전한 식품이라고 코치언니가말씀 해주시더라구요~

 

그래서 꾸준히 할수있었구요!!

 

꾸준한 코치언니의 노하우관리 덕에 제가 성공할수있었답니다!!너무감사드려요~~ㅠㅠ

 

 

 

일주일동안 4키로 한달동안 총7키로뺐어요!

 

얼굴이 너무 윤곽이 뚜렸해졌구요!

 

다들넘이뻐졌다고 난리임..진짜 쪼금이라도 살빼면 얼굴 이뻐지는건 확실!

 

브이라인~~

 

하체도 하체 프로그램먹었떠니 넘 날씬해졌다는 ㅋㅋ

 

24-25인치를 입게 되었어요~ㅋㅋ